食べながらダイエット♪3キロ減！！

いつもありがとうございます


夏に向けて、体を絞りたい方

辛かったコロナ禍も明け、今年の夏は思いっきり楽しみたい

お出かけする機会も徐々に増え、オシャレにも磨きがかかる楽しい季節となってきました

増量したままなかなか体重を戻せない
増えやすくなった
頑張りが持続しない
など体のお悩みがある方！

まだまだ間に合います♪♪

しっかり食べて痩せる方法を伝授します
食事の仕方から生活アドバイスまで、とてもシンプルなダイエットです


しっかり行えば、1週間で3キロ落ちる事も！！


まずは普段の食生活や習慣をお聞かせください


サロンへ行くのに緊張される方は実際多く、少々怖いというイメージをお持ちの方もいらっしゃいます。
ですが、私自身もごく普通の人間であり、お客様に共感できる事がとにかくいっぱいです
時に励まし、励まされ♪
私もお客様の姿を見て、日々意識上げをしております★★

直接お話してみると、思っていたイメージと違って気楽に思ってくださる方も多く、私はそれが何より嬉しいです♪
そのくらい「普通」の雰囲気でマイペースにサロンワークを行なっております

ダイエットは1人で黙々とやっても上手くいかない事もあります。

そんな時の拠り所となれたら嬉しいな♪と思っております


サイズチェックや体重、体脂肪の測定も可能です◎
それのみでご来店下さる方もいらっしゃいます♪

合わせて「痩身インドエステ」を行うのもオススメ。
(溜まっているムクミを解消して脂肪を柔らかくする効果があります)


まずご自身の体の状態を把握して、今後どこをどう変えたいのかを明確に持ち、やるべき事を一つ一つ見つけていきましょう♪

お気軽にご相談くださいね